Du bist total verknallt in eine Frau, bei der hundertprozentig klar ist, dass ihr niemals ein Paar sein könnt. Never ever. Bevor das passiert, würde es eher Kekse vom Himmel regnen. Mit anderen Worten: Du bist hoffnungslos verliebt in diese Dame!
Das Gefühl, dass sie Deine Liebe nicht erwidert (oder nicht erwidern kann), ist natürlich sehr schmerzhaft…
Du hast schreckliche Sehnsucht nach der Angebeteten, bist zutiefst unglücklich und wünschst Dir nichts mehr als eine Beziehung mit ihr. Tag und Nacht musst Du an sie denken. Die seelischen Qualen bereiten Dir heftigsten Liebeskummer, gepaart mit Antriebs-, Schlaf- und Appetitlosigkeit.
Gleichzeitig weißt Du, dass Du Dich da in eine Sache verrannt hast, die aussichtslos ist.
Dir ist bewusst, dass Du jetzt schnell einen Weg finden musst, diese hoffnungslose Liebe emotional hinter Dir zu lassen. Du musst den Schmerz bewältigen und nach einer gewissen Zeit neu durchstarten im Leben.
Und genau dabei werde ich Dir in diesem Ratgeber-Artikel helfen – mit den 9 besten Tipps!
Was bedeutet der Ausdruck „hoffnungslos verliebt“? Die Bedeutung verrät eigentlich schon das Wort selbst: Man empfindet Liebe für eine Person, ohne dass es eine realistische Chance gibt, jemals in einer Beziehung mit ihr zu landen.
Somit besteht keinerlei Hoffnung, dass die Sache sich noch zum Guten wendet.
Entweder werden die Gefühle von dem anderen Menschen nicht erwidert oder es gibt äußere Umstände, die das Zusammenkommen als Paar verhindern.
Die Gründe für die hoffnungslose Liebe zu einer Frau können vielfältig sein:
Wie Du siehst, bedeutet eine hoffnungslose Liebe oft, auch heimlich verliebt zu sein. Denn wenn null Hoffnung auf ein Happy End besteht, gibt man seine Gefühle meistens gar nicht erst zu erkennen, sondern schweigt eisern. Mann frisst es in sich hinein.
Warum sollte man in so einer Situation ein Liebesgeständnis ablegen oder Annäherungsversuche starten und sich dabei eine blutige Nase holen? Warum sich blamieren? Man weiß ja, dass es sowieso aussichtslos ist!
Klar, Du fühlst Dich verzweifelt und innerlich zerrissen, weil Du hoffnungslos verliebt bist:
Einerseits wünschst Du Dir nichts sehnlicher als eine Partnerschaft mit dieser unerreichbaren Frau. Du stellst Dir vor, wie ihr in Zukunft ein glückliches Paar wärt – vom Händchenhalten auf der Straße über den kuscheligen Filmabend bis zum Sex und Kinder kriegen.
Andererseits musst Du Dir Deine Träume verbieten, um Dich selbst nicht zu quälen und endlich loslassen zu können. Du willst Dir nun mal keine falschen Hoffnungen im Hinblick auf eine Beziehung machen. Schließlich glaubst Du genau zu wissen, dass ihr niemals ein Paar sein werdet.
Auch leidet Dein Selbstwertgefühl, wenn SIE Dich eiskalt abgelehnt hat. Du denkst: „Warum war ich nicht gut genug für sie?“
Und manchmal kommen bei einer unerwiderten Verliebtheit auch so irreale Wunschgedanken wie: „Was wäre, wenn wir uns früher bzw. unter anderen Umständen, in einer anderen Situation kennengelernt hätten? Wäre dann alles anders gekommen?“
Deine Welt ist im Moment sehr finster. Du bist sehr unglücklich. Trauer, Wut und unerfüllte Sehnsucht fressen Dich innerlich auf. Doch ist die Lage wirklich so aussichtslos, wie Du es Dir in Deinen düsteren Gedanken ausmalst?
Betrachten wir den Glaubenssatz, dass Du hoffnungslos verliebt bist, mal von einer anderen Seite.
Hierzu ein paar fiktive Beispiele, die zum Nachdenken anregen:
Solche alltäglichen Beispiele zeigen: Die Lage ist manchmal gar nicht so eindeutig wie wir Männer denken, wenn wir eine angeblich „hoffnungslose“ Liebe verspüren.
Nicht dass Du mich falsch verstehst: Ich will Dir nicht krampfhaft einreden, dass Du noch Chancen bei dieser Person hast, um unrealistische Hoffnungen in Dir zu wecken.
Es wäre ziemlich dämlich, die Sache nicht realistisch zu betrachten.
Wenn die Lady zum Beispiel glücklich vergeben bzw. verheiratet ist, wirst Du sie nicht für Dich gewinnen können – egal was Du versuchst. Dann musst Du sie innerlich loslassen.
Trotzdem solltest Du in einem ersten Schritt am besten analysieren, ob der Glaube an eine hoffnungslose Liebe auf 100-prozentig gesichertem Wissen und Fakten beruht – oder auf reinen Vermutungen, Klischees und Selbstzweifeln!
Ist die Lage bei näherem Hinsehen gar nicht so eindeutig? Gibt es keine sicheren Infos?
Oder sendet Dein weibliches Gegenüber Dir vielleicht sogar versteckte Flirtsignale, die ein gewisses Interesse erkennen lassen?
Dann kannst Du zumindest versuchen, diese Frau zu erobern.
Dies tust Du aber bitte nicht mit einem schnulzigen Liebesgeständnis, sondern durch richtiges Flirten, gepaart mit männlichem Verhalten. Okay, natürlich kannst Du bei Deiner Flirt-Offensive einen Korb kassieren – aber dann weißt Du jedenfalls ganz genau, woran Du bist!
Um eine bestimmte Frau zu erobern oder eine Freundin zu finden, musst Du außerdem diese EINE Anweisung befolgen! Alle erfolgreichen Männer in puncto Flirt & Dating wenden diese Methode an.
Aber das Schlimme daran ist: 99% aller Männer werden dieses Geheimnis niemals erfahren und bleiben daher ewig Single!
Die entscheidende Frage: Zu welcher Sorte Mann willst DU gehören?
Wenn Du ein selbstbewusster Mann werden willst, der Frauen spielend leicht erobern kann…
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Angenommen, Du bist zu dem Schluss gekommen, dass die Lage tatsächlich aussichtslos ist. Es gibt null Hoffnung auf eine Beziehung mit dem geliebten Menschen. Du hast keine Chancen bei ihr.
In dem Fall solltest Du rasch versuchen, den Liebeskummer zu überwinden, schließlich fühlt sich sowas echt mies an. Dein Ziel muss es sein, die unglückliche Liebe loszulassen und diese Dame zu vergessen – auch wenn das ein schmerzhafter und schwieriger Weg ist.
Aber wie kannst Du Dich schnellstmöglich von ihr lösen und die Verliebtheit beenden?
Diese 9 Schritte helfen Dir, das Tal der Finsternis zu verlassen und den Liebesschmerz zu bewältigen – bis zum glücklichen Neuanfang im Leben:
Fang niemals an, Deine Angebetete zu bedrängen und um eine Chance bei ihr zu betteln!
Damit bringst Du sie in eine richtig unangenehme Situation. Sie wird sich dann noch weiter von Dir distanzieren und Dich im schlimmsten Fall als krankhaften Stalker ansehen.
Jedes Loslassen und „Entlieben“ fängt im Kopf an, wenn man hoffnungslos verliebt ist. Das heißt: Du musst auch wirklich den letzten Funken Hoffnung beerdigen und Dir bewusst machen, dass die Sache mit dem Mädel komplett aussichtslos ist.
Sage Dir jeden Tag mindestens zehnmal so Knallhart-Sätze wie:
„Sie ist nicht die Richtige für eine Beziehung. Ich habe keine Chance bei ihr. Das zwischen uns würde nie funktionieren!“
Klingt hart, ich weiß… Aber das ist die eiskalte Dusche, die Du brauchst, um die rosarote Brille abzulegen!
Auch kannst Du Dir bewusst die negativen Eigenschaften der Frau sowie eure Gegensätzlichkeit vor Augen halten. Das hilft ebenfalls, um eine Person, die man (noch) liebt, aus kritisch-nüchternem Abstand zu betrachten.
Nichts ist schmerzhafter als die Dame ständig zu sehen, zu hören oder von ihr zu lesen. Dadurch werden die Gefühle jedes Mal neu angefacht – und es wird schwierig, den Liebeskummer zu überwinden.
Du bleibst dann lange Zeit unglücklich und wirst es kaum schaffen, loszulassen und Dich von ihr zu lösen.
Deshalb solltest Du am besten auf Distanz gehen und den Kontakt zu dieser Person abbrechen, natürlich auf höfliche Weise. Aufgrund der unerwiderten, „giftigen“ Verliebtheit brauchst Du einen konsequenten „Entzug“ wie ein Drogensüchtiger, auch wenn es sehr wehtut.
Das heißt: keine WhatsApp-Nachrichten mehr an sie schicken, keine Anrufe mehr! Auch keine Treffen!
Genauso musst Du in Zukunft all die Situationen und Orte im Alltag meiden, wo ihr euch zufällig über den Weg laufen könntet.
Ihr seid Kollegen und müsst euch täglich am Arbeitsplatz sehen? Dann solltest Du außerdem darüber nachdenken, die Abteilung in der Firma zu wechseln oder Dich sogar auf einen komplett neuen Job bewerben.
Ziel des Kontaktabbruchs ist es immer, dass Du ausreichend Zeit und Abstand bekommst, damit Du Dich zurückziehen und Deine Wunden lecken kannst.
Bei vielen Männern fliegen „Souvenirs“ zu Hause rum, wenn sie ein engeres Verhältnis zu der Frau gehabt haben. Das kann zum Beispiel eine Fotosammlung am PC sein, eine Glückwunschkarte zum Geburtstag oder irgendwelche kleinen Geschenke.
Das Problem: Sobald Du diese Dinge in Deiner Wohnung erblickst, kochen Deine Gefühle für diesen faszinierenden Menschen neu hoch. Und das jedes Mal. Zumindest so lange, wie Du noch hoffnungslos verliebt bist.
Nimm solche „vergifteten“ Gegenstände also aus Deinem Sichtfeld – und packe sie in irgendwelche Schränke, Schubladen und Ordner, wo Du sie nicht jeden Tag sehen musst!
Das wird Dir helfen, Dich emotional stärker von dem Mädel zu lösen.
Wenn man(n) in eine Person unglücklich verliebt ist, gehört Ablenkung zur besten Medizin, um loszulassen. Bring Dich auf andere Gedanken, indem Du Dich Deinen Hobbys und anderen (ent-)spannenden Aktivitäten widmest!
Das können viele schöne Dinge sein, die Dir Freude bereiten:
Was fühlt sich für Dich stimmig an? Mach das, was Dir jetzt guttut zur Ablenkung! Um in dieser schwierigen Situation nicht allein zu sein, ist es auch ratsam, solche Aktivitäten gemeinsam mit Familie und Freunden zu starten.
Wir Männer neigen oft zu ungesundem Verhalten, wenn wir hoffnungslos verliebt sind: Statt mit anderen Menschen offen über unseren Liebeskummer zu reden, verdrängen wir lieber den Schmerz.
Dann stürzen wir uns in die Arbeit, ertränken den Frust im Bier oder verausgaben uns beim Training im Fitnessstudio.
Durch diesen Schritt glauben wir irgendwann, das Schlimmste überstanden zu haben – aber tief im Inneren unserer Seele sind wir weiterhin unglücklich.
Bevor Du Deine Gesundheit ruinierst, solltest Du Dich lieber mit einem guten Freund zusammensetzen und ihm Dein Herz ausschütten. Es ist okay, als Mann auch mal Schwäche zu zeigen und vor den Augen anderer zu weinen! Rede Dir den ganzen Mist von der Seele!
Der Freund wird wahrscheinlich Verständnis für Deine unerwiderten Gefühle zeigen, mit Dir über die Verliebtheit sprechen und Dich trösten? Dann wird es Dir anschießend sicher schon etwas besser gehen.
Du bist unglücklich im Alltag und die ewigen Routinen kotzen Dich zusätzlich an? Um aus dem finsteren Loch wieder herauszukommen, hilft auch eine Veränderung im Leben. Brich aus den alten Mustern und Gewohnheiten aus!
Hier ein paar Beispiele, welche Dinge Du relativ schnell und einfach ändern kannst:
Solche Verwandlungen unterstützen einen Neuanfang im Leben – und geben Dir viel Kraft, Mut und Selbstwertgefühl zurück. Du entwickelst erstmals wieder eine Perspektive für Deine Zukunft.
Herausfordernde Tätigkeiten wie die Renovierung Deiner eigenen vier Wände oder der Bewerbungsprozess für einen neuen Job bieten außerdem eine willkommene Ablenkung.
Wenn man hoffnungslos verliebt ist, leidet das Ego. Man ist total unglücklich und niedergeschlagen. Viele Männer glauben in ihrer Verzweiflung, einfach „nicht gut genug“ für die geliebte Person gewesen zu sein. Das heißt: zu wenig Geld, zu wenig Muskeln, zu wenig Männlichkeit, Humor und Schlagfertigkeit…
Dabei sind es oftmals nur die äußeren Umstände, die nicht gepasst haben.
Vielleicht hätte die Frau Dich ja als Partner für eine Beziehung genommen, wenn sie nicht schon vergeben wäre an einen anderen Mann. Oder wenn ihr keine Arbeitskollegen wärt.
Die Abfuhr hat womöglich gar nichts mit Dir persönlich zu tun! Mach Dir das am besten immer wieder klar, um Dein Selbstwertgefühl zurückzugewinnen!
Du bist okay als Mensch, genau so, wie Du bist.
Du bist liebenswert. Du verdienst es, geliebt zu werden.
Und wenn sie Dich wirklich aufgrund von fehlender Männlichkeit zurückgewiesen hat? Dann weißt Du genau, woran Du arbeiten musst, um ein attraktiver Mann zu werden. So kassierst Du in Zukunft nicht mehr so schnell einen Korb!
Im Moment kannst Du Dir vielleicht noch gar nicht vorstellen, dass es überhaupt einen anderen Menschen gibt, mit dem Du jemals glücklich wirst. Du glaubst, dass keine so toll ist wie SIE. Im direkten Vergleich mit ihr zieht jede andere Kandidatin den Kürzeren…
Doch Du musst eine attraktive Freundin finden, um schneller diese „Oneitis“ zu überwinden. Das Motto: Wer hoffnungslos verliebt ist, braucht eine neue Hoffnung!
Wenn Du ein neues Mädel kennenlernst, hat das mehrere Vorteile:
Du lenkst Dich vom Liebeskummer ab und spürst, dass es da draußen noch andere interessante Singles gibt. Das hilft, Deine aktuell unerwiderte Liebe ein Stückweit zu vergessen. Und wenn die Ladys Interesse an Dir zeigen, richtet das Dein Selbstbewusstsein wieder auf.
Vielleicht bekommst Du dann auch ein paar romantische Dates und verliebst Dich nach kurzer Zeit neu – in eine Person, die in puncto Beziehung sogar noch besser zu Dir passt.
Es gibt viele gute Orte und Gelegenheiten, wo Du Frauen kennenlernen kannst:
Also, stürze Dich ins Getümmel, suche Ablenkung und schließe Bekanntschaft mit neuen Damen! Spaßiger wird das Ganze natürlich, wenn Du nicht alleine losziehst, sondern ein paar gute Freunde dabei hast.
Unbewusst klammern wir Männer uns oft an eine hoffnungslose Liebe, weil uns der Mut fehlt, zu neuen Ufern aufzubrechen. Trotz dieses riesigen Schmerzes bleibt man dann lieber in der vertrauten Situation, als einen angeblich „riskanten“ Neuanfang zu wagen.
Das hat auch damit zu tun, dass man(n) sich nicht traut, „einfach so“ eine fremde Frau anzusprechen, wenn sie einem im Alltag begegnet. Dafür mangelt es an dem nötigen Selbstbewusstsein.
Was sollst Du also tun, wenn Du hoffnungslos verliebt bist und neu durchstarten willst?
Unten in meinem Video erfährst Du die effektivste Methode, wie Du die Angst vor dem Ansprechen überwindest und endlich eine attraktive Partnerin bekommst – für eine dauerhaft glückliche Beziehung:
Du willst jetzt Deine Ängste besiegen und endlich die attraktiven Frauen erobern, die Du wirklich haben willst?
In meinem kurzen Video zeige ich Dir die Abkürzung zum Erfolg:
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